Как взрослым пить укропную воду
Как пить укропную воду взрослым?
Укропная вода – это аптечный водный раствор эфирного масла фенхеля (укропа огородного) в соотношении 1:1000 – в 10 мл укропной воды содержится 0,1 масла. Это проверенное ветрогонное средство, содержащее инулин, для прекращения метеоризма, улучшения пищеварения и ускорения продвижения каловых масс. У взрослых укропная вода используется также для лечения сухого кашля (в смеси с мальвой и коровяком), усиления лактации у женщин и после удаления злокачественных новообразований кишечника.
Чем полезна?
- устраняет кишечные спазмы;
- подавляет газообразование;
- способствует выведению токсинов;
- повышает лактацию у кормящих женщин;
- уменьшает воспаление в почках и мочевом пузыре;
- снимает воспаление верхних дыхательных путей;
- способствует нормализации менструального цикла;
- повышает аппетит;
- облегчает течение бронхита и бронхиальной астмы;
- помогает снизить температуру тела;
- оказывает успокоительное действие на нервную систему, уменьшает раздражительность и страх;
- снижает артериальное давление;
- помогает наладить пищеварение после гепатита, при онкологических болезнях;
- облегчает геморрой;
- помогает уменьшить головную боль;
- улучшает состав крови;
- облегчает засыпание.
Многостороннее действие укропной воды обусловлено веществами, составляющими эфирное масло.
Приобретаем и готовим укропную воду
Укропную воду можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Аптечные препараты
Плоды и масло укропа огородного (фенхеля) входят в состав таких аптечных лекарств:
укропа пахучего плоды – сушеные семена в картонной коробке по 75 г, цена 50 рублей;
- фенхеля обыкновенного плоды, сушеные семена, пачки по 50, 75 и 100 г, цена от 30 рублей;
- сбор желудочно-кишечный – измельченные сухие травы для заваривания в пачках по 40, 50 и 100 г, цена от 50 до 90 рублей;
- Бебинос – ветрогонные капли, по 10-15 капель 3 раза в день, не разбавлять, цена около 300 рублей;
- Линкас ОРВИ – гранулы для приготовления раствора для приема внутрь, противопростудный препарат, смесь экстрактов трав; содержимое одного пакета растворить в стакане горячей воды и выпить; цена 5 штук от 90 рублей;
Плантекс – гранулы для приготовления раствора, смесь плодов и масла фенхеля; содержимое пакетика залить 100 мл воды, выпить, цена от 350 рублей;
- Софтовак – слабительное средство, смесь сухих растительных экстрактов, порошок во флаконе по 100 г, 1 чайную ложку развести в половине стакана воды, выпить на ночь, цена от 380 рублей;
- Трависил – таблетки (леденцы) для рассасывания без сахара, фитопрепарат отхаркивающего и противовоспалительного действия, с апельсиновым, лимонным, мятным и медовым вкусом, по 1 -2 таблетки 3 раза в день, от 111 рублей;
- Бронхосан – капли для приема внутрь, препарат муколитического, отхаркивающего и бронхолитического действия, флаконы с капельницей по 25 мл, 20 капель 40 раза в сутки, от 220 рублей;
- сбор мочегонный – измельченные травы, фитопрепарат диуретического, противомикробного и противовоспалительного действия, фильтр-пакет заварить как чай, пить 2 -3 раза в день, от 140 рублей.
Все лекарства полностью безопасны, прошли необходимые клинические испытания.
Самостоятельное приготовление
Укропная вода при вздутии и метеоризме – 40 г семян заливают 0,5 литра кипятка, держат в термосе 50 минут, пьют по полстакана перед каждой едой.
- Для усиления лактации – 20 г семян на 0,5 литра кипятка, настоять в термосе около часа, выпить все количество за день (до еды).
- При запорах – чайную ложку семян раздавить металлическим пестиком, залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут, дать остыть в той же посуде, процедить, убрать в холодильник, выпить в течение суток (соотношение – 1 чайная ложка семян на 1 литр воды).
Инструкция по применению укропной воды
К аптечным средствам с укропом и фенхелем прилагается подробная инструкция, по которой нужно принимать лекарство.
Для домашних средств схема такая:
- при запорах и метеоризме – все количество разделить на 5-6 приемов, пить после еды;
- при климаксе – по 100 мл трижды в день после еды;
- для улучшения лактации – по 150 мл до еды;
- при простуде – с медом за 4-5 раз все количество;
- при болезнях почек – по полстакана 2 раза в день;
- для похудения – за 20 минут до еды, разделив все количество отвара на число приемов пищи.
Есть ли противопоказания?
Противопоказание единственное – непереносимость укропа (встречается крайне редко). Признаком аллергической реакции может быть тошнота, зуд и покраснение кожи, сыпь по типу крапивницы. С осторожностью употреблять людям с нестабильным артериальным давлением, укроп существенно его снижает.
Альтернатива укропной воде
Взрослые могут употреблять растворимые чаи, предназначенные для детей – Hipp, Humana, Бабушкино лукошко. Чай расфасован в разовые пакетики, которые заливают кипятком. В день нужно заваривать 4-5 стаканов, выпивать их полностью.
Выпускаются синтетические аналоги на основе симетикона. Вещество вызывает распад пузырьков газа, выпускаются такие средства:
Антифлат Ланнахер – жевательные таблетки;
- Боботик – капли для приема внутрь;
- Саб®Симплекс – суспензия для приема внутрь во флаконе-капельнице;
- Эспумизан – капсулы, эмульсия, капли, гранулы для приема внутрь;
- Алмагель-Нео – суспензия для приема внутрь;
- Антарейт – таблетки жевательные;
- Динолак – эмульсия для приема внутрь;
- Имодиум Плюс – таблетки жевательные;
- Метеоспазмил – капсулы;
- Релцер – таблетки и суспензия;
- Сималгель ВМ – суспензия;
- Юниэнзим® с МПС – таблетки, покрытые оболочкой.
Укропная вода – самое известное и безопасное средство для нормализации пищеварения.
Как правильно пить укропную воду?
Укропная вода считается полезным напитком, обогащенным нужными организму веществами. Но к его употреблению есть свои противопоказания. Укропная вода может нести как пользу для беременных женщин, грудничков, кормящих мам, так и вред.
Известно много вариантов приготовления напитка. Также важно его правильно употреблять.
Можно ли?
Данное лекарственное средство рекомендуется пить в следующих случаях:
- метеоризм;
- кишечные колики;
- вздутие живота;
- плохой аппетит;
- затрудненное пищеварение;
- повышенное кровяное давление;
- стенокардия;
- простудные инфекции;
- сухой кашель.
Укропную воду не следует пить при ряде состояний. К ним относятся:
- наличие чувствительности к укропному маслу;
- пороки сердца;
- выраженная кишечная непроходимость.
Укропная вода рекомендована для кормящих мам. Средство повышает выработку материнского молока.
Но употреблять его можно только после консультации с педиатром.
Укропная вода может провоцировать аллергию у грудничка, который питается грудным молоком.
Если у ребенка возникла крапивница, то матери необходимо отказаться от употребления напитка.
Польза и вред
Данное средство по-разному влияет на организм беременных женщин. Напиток может принести как пользу, так и вред грудничкам. Учитывать возможную пользу и вред от напитка необходимо и взрослым.
Кормящей маме
Средство благотворно сказывается на выработке у женщины грудного молока. Благодаря напитку его вырабатывается больше. Средство уменьшает отечность молочных желез у женщин после родов.
Для грудничков
Если мать употребляет напиток, то его компоненты проникают в грудное молоко и улучшают его свойства. Ребенок, питаясь таким молоком, получает полезные витамины В, С, Р, А, Е. Они необходимы ему для роста и дальнейшего развития.
Напиток у малышей:
- улучшает пищеварение;
- устраняет кишечные спазмы;
- выводит газы;
- повышает иммунитет;
- нормализует пищеварение;
- улучшает функционирование сердечной мышцы;
- благотворно сказывается на работе дыхательной системы.
Но напиток может нанести вред грудничку, который питается материнским молоком. Укропное масло может провоцировать у ребенка аллергию. Она проявляется в форме крапивницы, зуда и покраснения кожи.
Что говорит доктор Комаровский об употреблении укропной воды при коликах узнайте из видео:
Для взрослых
Напиток у взрослых:
- нормализует кровяное давление;
- улучшает состояние сосудов;
- устраняет воспалительные процессы в организме;
- ускоряет заживление ран;
- улучшает аппетит;
- устраняет метеоризм;
- устраняет боли в кишечнике;
- выводит из организма токсины;
- улучшает сон;
- усиливает иммунную защиту;
- снижает холестерин в крови;
- оказывает противомикробное действие;
- улучшает состояние печени;
- улучшает отток желчи;
- облегчает кашель;
- дезинфицирует ротовую полость.
Такая вода может нанести вред взрослым, имеющим аллергию на укропное масло. Также она может усугубить состояние человека, у которого имеется кишечная непроходимость.
Средство может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих пониженным кровяным давлением.
Для беременных
У беременных напиток благоприятно сказывается на составе крови. Также укропная вода насыщает сосуды необходимыми микроэлементами.
Средство уменьшает проявления токсикоза, устраняет головные боли. Также укропная вода улучшает сон беременной.
Она устраняет запоры и вздутие живота, которые часто беспокоят женщину, вынашивающую ребенка.
Основной вред укропной воды для беременных заключается в высоком риске провоцирования преждевременных родов. Средство усиливает активность мышц матки. При его употреблении есть вероятность, что у женщины могут начаться роды раньше времени.
Приготовление напитка
Напиток готовится несколькими способами:
- В первом случае за основу берутся семена фенхеля.
- Второй рецепт подразумевает использование помимо семян масла фенхеля.
- В третьем случае применяются укропные семена.
Из семян фенхеля
В данном рецепте используются два компонента. Первый – семена фенхеля. Достаточно одной большой ложки. Второй компонент – кипяток. Для настоя берется 200 мл.
Напиток готовится по схеме:
- Вода доводится до кипения.
- Семена фенхеля засыпаются в небольшую емкость и заливаются кипятком.
- Емкость накрывается крышкой и оставляется на 1 час.
- Настой процеживается через марлю.
Настой из семян и масла фенхеля
В напитке присутствуют три компонента. Первый – эфирное масло фенхеля. Оно продается в аптеках. Второй компонент – семена фенхеля. Для настоя берется везде одна ч.л. Третий компонент – литр кипяченой воды.
Напиток делается по инструкции:
- Одна маленькая ложка семян фенхеля засыпается в емкость и заливается 500 мл кипяченой воды.
- Смесь закрывается крышкой и настаивается 1 час.
- Настой процеживается через сито.
- В настоявшуюся и процеженную укропную воду добавляется еще 500 мл кипяченой воды.
- Туда же добавляется 0,5 мл эфирного масла.
- Настой перемешивается.
Рекомендуется выпить такой настой в течение нескольких дней. Хранить его нужно в холодильнике.
Отвар
Для приготовления такого напитка берутся две ч.л семян укропа и пара стаканов воды.
Он готовится по следующей схеме:
- Два стакана воды заливаются в тару. Она ставится на огонь.
- Вода доводится до кипения.
- В тару с кипящей водой засыпаются две маленькие ложки укропных семян.
- Семена варятся порядка 15 минут.
- Отвар настаивается еще 1 час.
- Смесь процеживается через марлю.
Инструкция по употреблению
Количество напитка и периодичность его приема зависит от того, кто его принимает. Играет роль и цель употребления укропной воды.
Прием кормящими матерями
Женщинам, кормящим грудничков грудью, рекомендуется в течение дня выпивать порядка 400-450 мл укропной воды.
За один прием необходимо принимать около 150 мл. Настой или отвар лучше употреблять трижды в течение суток.
Необходимо это делать через 40-45 минут после употребления пищи.
Новорожденными и грудничками
Маленькому ребенку рекомендуется сначала давать укропную воду для проверки наличия аллергии. Для этого 5 мл настоя заливаются в шприц.
Грудничку необходимо давать напиток трижды в сутки. Это делается после еды. Достаточно 1 большой ложки напитка. В течение дня ребенку можно дать три больших ложки настоя.
При метеоризме
При частом газообразовании настой рекомендуется принимать до 6 раз за сутки. За один прием рекомендуется выпивать по одной большой ложке напитка. Его необходимо употреблять после еды.
При воспалениях
При инфекционных заболеваниях, а также воспалительных процессах в организме нужно употреблять средство на протяжении месяца.
Его необходимо пить трижды в день по 1/3 стакана. Напиток следует выпивать перед едой.
Лучше это делать за полчаса перед ее приемом. После лечения делается 14-дневный перерыв.
После него необходимо возобновить употребление укропной воды. Это поможет укрепить иммунитет и предотвратить рецидив воспалительных заболеваний.
Для похудения
При похудении отвар или настой нужно принимать трижды в течение дня. Каждый раз следует выпивать по 1/3 стакана. Делать это необходимо за полчаса перед едой. Можно принимать укропную воду и по полстакана, но тогда количество приемов сокращается до двух раз в течение суток.
При кашле
Для борьбы с сухим кашлем необходимо выпивать по одной большой ложке настоя трижды в день.
Напиток употребляется после еды. Желательно выждать паузу в 30-40 минут.
Если кашель слишком назойливый, то можно увеличить дозировку и принимать по две большие ложки настоя трижды в день.
Заключение
Укропная вода является универсальным средством, применяемым при различных расстройствах. Основное ее назначение – борьба с метеоризмом, устранение проблем с пищеварением, лечение сухого кашля, устранение воспалений в организме и снижение кровяного давления.
Укропная вода: показания к применению, дозировка для детей и взрослых
- 20 Февраля, 2020
- Гастроэнтерология
- Сюзанна Нырова
Укропная вода – препарат, предназначенный для младенцев при болезненных коликах. Его состав не стандартизирован, поэтому разные производители могут использовать разное сырье. Тем не менее наиболее распространенным ингредиентом средства является экстракт семян фенхеля. Препарат в первую очередь помогает снизить кислотность желудочного сока, а также оказывает ветрогонное действие.
Фенхель
Фенхель используются в пищевых и медицинских целях. Его семена характеризуются слегка сладким и слегка пряным вкусом по сравнению со вкусом солодки или аниса. Корень фенхеля едят в сыром виде, а также можно приготовить и запечь. Используется во многих рецептах салатов. В свою очередь, листьями растения традиционно приправляют многие блюда.
Фенхель горький содержит не менее 40 мл/кг эфирного масла, в котором не менее 60 % анетола и 15 % фенхона. В свою очередь, семена сладкого укропа содержат не менее 20 мл/кг эфирного масла, в котором есть минимум 80 % анетола.
Медицинское сырье – это сухие семена фенхеля, которые богаты биологически активными ингредиентами, такими как флавоноиды (гликозиды кверцетина и кемферола) и фитостеролы. Они также содержат белки, сахара, органические кислоты, минеральные соли, витамины, воск и жирные масла. Химический состав и свойства масла фенхеля интенсивно изучались в последние годы. Хроматографией было идентифицировано 34 компонента, из которых наиболее распространены трансанетол (34-82 %) и фенхон (2-22 %). Кроме того, он также содержит эстрагон, лимонен, цис-анетол и альфа-пинен.
Помощь при коликах у детей
Плач ребенка является основной формой его общения с окружающей средой. Благодаря ему родители могут быстро узнать, сонлив ли ребенок или голоден. Хотя плач считается нормальным для ребенка этого возраста, младенец может иногда плакать чрезмерно, хотя его хорошо кормят и одевают. Это может указывать на другую проблему, такую как прорезывание зубов или колики. В последнем случае часто рекомендуется использовать домашние средства или некоторые аптечные продукты. Одним из самых распространенных в последние годы является укропная вода.
Вода с семенами фенхеля
Вода с укропом – это группа аналогичных безрецептурных препаратов, продаваемых для облегчения симптомов детской колики. Однако перед покупкой стоит внимательно ознакомиться с составом укропной воды. Конечно, каждый родитель, прежде всего, хочет обеспечить безопасность своего ребенка.
Существует много разновидностей этого жидкого растительного лекарственного средства, но большинство формул содержат смесь отборных трав, включая самые распространенные:
Именно из-за первого упомянутого ингредиента, то есть фенхеля, этот продукт часто также называют укропной водой. Обычно он имеет наибольший процент в растворе, а другие ингредиенты могут встречаться в значительно разных пропорциях.
Вода с фенхелем эффективно расслабляет и облегчает пищеварительный тракт. Это может быть особенно полезно в случае кишечной колики.
Безопасна ли вода с укропом для детей?
Различные виды укропной воды доступны на рынке. Многие из них содержат алкоголь и сахар, которые, безусловно, не следует давать своим детям. Избыток сахара может увеличить риск разрушения зубов.
Однако не все такие продукты содержат спирт, сахар и искусственные ароматизаторы. Важно выбирать средство, которое изготовлено специально для детей.
По этой причине стоит ознакомиться с составом продукта, ингредиенты которого указаны на упаковке. Некоторые виды укропной воды также содержат мяту и бикарбонат натрия, известный как пищевая сода. Часто считается, что не следует давать ребенку с коликами бикарбонат натрия, если это не рекомендовано врачом. Он может влиять на естественный уровень pH в желудке ребенка и таким образом вызывать слишком большую щелочность и ухудшать симптомы колики.
Несмотря на то что препарат с фенхелем в целом безопасен, его не рекомендуется давать детям младше одного месяца, поскольку пищеварительный тракт новорожденного все еще очень чувствителен.
Укропная водичка для новорожденных: инструкция по применению
Не давайте вашему ребенку такой вид препарата, не прочитав сначала инструкции. Вам также необходимо придерживаться рекомендуемой дозы.
Если ваш ребенок страдает от колик, боль может усиливаться после каждого кормления. Вы можете давать малышу воду с фенхелем сразу после кормления, чтобы помочь ему избежать проблем с желудочно-кишечным трактом.
Препарат обычно имеет приятный вкус, поэтому некоторые дети не возражают против приема рекомендуемой дозы. Однако иногда стоит смешивать средство с молочной смесью или грудным молоком. Это абсолютно безопасное решение, однако кажется более эффективным давать воду с укропом без разбавления.
Укропную водичку для новорожденных по инструкции можно применять перорально в следующих дозах:
- малышам в возрасте 1-6 месяцев – 5 миллилитров жидкости (1 чайная ложка);
- детям в возрасте 6-12 месяцев – 10 миллилитров жидкости (2 чайные ложки).
При необходимости прием препарата иногда можно повторять во время или после кормления до шести раз в день. Не следует использовать у новорожденных до первого месяца жизни.
Потенциальные побочные эффекты
Вода с укропом, как правило, безопасна, но важно контролировать возможные признаки аллергической реакции. Симптомы аллергии могут широко варьироваться и зависят от многих факторов. После того как вы дадите ребенку воду с укропом, всегда проверяйте его на появление:
- крапивницы;
- слезящихся глаз;
- отека губ или языка;
- рвоты;
- зуда,
- изменения в дыхательном цикле.
Если вы подозреваете аллергическую реакцию, прекратите использование средства и всегда обращайтесь к врачу.
Отзывы
Изучая отзывы об укропной воде от коликов на материнских форумах и в социальных сетях, можно сделать вывод о том, что это лучшее лекарство для новорожденных при проблемах с животиком. Об этом красноречиво свидетельствуют мнения матерей.
Оказалось, что укропный настой хорошо справляется с удалением газов и спазмами кишечной гладкой мускулатуры, нормализует пищеварение и на сегодняшний день, как и много лет назад, является лучшим безопасным лекарством от колик.
Укропная вода для взрослых
Вода с фенхелем – отличный способ поддержать пищеварение не только детей, но и взрослых. Кроме того, преимущества для здоровья при использовании этого растения действительно впечатляют:
- Лечит изжогу. Одним из наиболее распространенных применений фенхеля является его использование для облегчения изжоги. Выпивание чашки настоя из семян фенхеля во время расстройства желудка может облегчить его симптомы и неприятные боли. Может быть использован для расслабления желудочно-кишечного тракта, а также для снятия спазмов, газов и для лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника.
- Улучшает здоровье женщин. Кислоты в семенах фенхеля обладают мягкими эстрогеноподобными свойствами, поэтому их используют среди прочего в китайской медицине для лечения гормональных проблем. Фенхель также используется для повышения либидо и стимулирования выработки и оттока молока у кормящих женщин. Иногда его используют для лечения аменореи и нерегулярности цикла.
- Предотвращает утреннюю тошноту у беременных. Беременные женщины при приеме настоя укропа могут уменьшить утреннюю тошноту. Кормящим женщинам часто советуют употреблять чай с фенхелем для лучшей лактации. Конечно, этому должна предшествовать консультация с врачом. Тем не менее вы не должны использовать более четырех чашек чая в день.
- Очищает кровь. Настой укропа стимулирует очищение крови, а также улучшает функцию почек и помогает предотвратить камни в почках.
- Укрепляет сердце. Фенхель является отличным источником витаминов и антиоксидантов, которые помогают поддерживать здоровье сердца. Эти соединения вместе с вышеупомянутыми очищающими свойствами помогают снизить уровень вредного холестерина в крови. Таким образом, они снижают риск гипертонии.
- Помогает сжигать жир. Чай из фенхеля помогает уменьшить задержку воды в организме, положительно влияя на его вес. Благодаря этому он является одним из лучших и более эффективных средств, способствующих похудению. Этот замечательный напиток также улучшает обмен веществ, что позволяет быстрее сжигать жир, а также помогает уменьшить целлюлит и регулирует аппетит.
И это еще не все показания укропной воды для улучшения здоровья человека.
Как приготовить настой с фенхелем?
Существуют различные методы приготовления настоя с растением. Для этого используются разные его части – листья, семена и луковицы. Ниже рассмотрим, как сделать укропную воду разными способами.
Чай из семян фенхеля:
- Около 1 чайной ложки семян фенхеля следует тщательно измельчить в ступке. Это высвободит вкус, эфирные масла и лучший аромат.
- Измельченные семена следует поместить в варочный блок или ситечко, а затем залить их стаканом кипятка.
- Семена должны настояться около 7-10 минут.
- Наконец, удалите ситечко для семян и наполните содержимое чашки кипятком.
Чай со свежими листьями фенхеля:
- Свежие листья фенхеля следует тщательно вымыть и высушить.
- Налейте кипящую воду в стакан.
- Положите в него листья фенхеля и дайте настояться 15-20 минут.
- Удалите листья из чашки и залейте горячей водой.
Чай из луковиц фенхеля:
- Тщательно очистите луковицы фенхеля.
- Целые лучше всего нарезать на мелкие кусочки и положить в ситечко для заваривания чая.
- Залить кипятком и дать настояться 15-20 минут.
- Удалите ситечко и наполните чашку горячей водой.
Дозировка для взрослых
Как принимать укропную воду взрослым? Настой обычно рекомендуется пить два раза в день по полстакана. Этот уникальный травяной напиток особенно эффективен при заболеваниях печени, метеоризме, проблемах с пищеварением, а также при спазмах гладких мышц и желчных протоков.
Укропная вода: польза и противопоказания
Укроп (фенхель) – травянистое растение, чаще всего, использующееся в качестве приправы. Но приготовленная на его основе укропная вода является источником витаминов, минералов и полезных веществ. Ее издавна используют для лечения множества заболеваний.
От чего помогает
Укропная вода помогает стабилизировать пищеварительный процесс у младенцев, уменьшить количество сахара в крови, предотвратить ожирение. Правильно приготовленная, она применяется:
- для нормализации обмена веществ;
- уменьшения нагрузки на ЦНС (рекомендуется употреблять при сильных стрессах);
- для расширения и укрепления стенок сосудов;
- если есть необходимость в очищении организма от токсинов и шлаков;
- для уменьшения спазма и боли в желудке;
- для уменьшения метеоризма;
- для улучшения сна;
- для лечения различных воспалений, в том числе, цистита (укропной водой при цистите подмываются, принимают ее внутрь);
- при слабости иммунной системы.
Ею выводят камни из почек и мочевого пузыря. Находящиеся в группе риска по развитию диабета люди могут использовать воду в качестве профилактического средства. В укропе содержатся эфирные масла, аскорбиновая и фолиевая кислоты, белок, клетчатка. Его можно употреблять в любом возрасте и виде, добавлять в супы, гарниры, салаты.
При проблемах с пищеварением воду используют для:
- восстановления кислотно-щелочного баланса;
- предотвращения появления неприятного запаха из ротовой полости;
- устранения кислотного рефлюкса;
- предотвращения вздутия и диареи.
Укроп поможет при сильной мигрени и гипертонии. Укропная вода для кормящих грудью мам иногда становится единственным спасением.
Как приготовить укропную воду
Не зная, как сделать действенную укропную воду, необходимо следовать простой инструкции:
- берут любую подходящую для варки кастрюлю, кипятят в ней 2 стакана воды;
- засыпают в кастрюлю 2 ч. л. семян укропа;
- варят 10-15 минут;
- настаивают 1 час;
- процеживают через марлю.
Итак, как заварить полезную укропную воду на основе семян укропа, мы выяснили, но ее так же можно приготовить из:
- Зерен фенхеля. 1 ч. л. зерен укропа заливают 1 стаканом кипяченой воды, накрывают полотенцем или крышкой, настаивают не менее 45 минут. Принимают при расстройствах желудка.
- Укропного эфира. 1 литр кипяченой, но уже остывшей до комнатной температуры воды, разбавляют 0.5 мл эфира, после чего хорошо размешивают и дают настояться.
Если для приготовления воды пользуются зернами фенхеля, то хранить получившуюся смесь можно не менее 1 месяца в прохладном месте, желательно в холодильнике. При использовании зеленых семян срок хранения сохраняется до 3 дней. Перед тем, как употребить лекарство его немного подогревают.
Как принимать укропную воду взрослым
Способ применения воды и потребляемое ее количество, зависят от беспокоящей человека проблемы. Так, при воспалении кишечника готовое лекарство взрослые принимают по 0.5 стакана в течение дня перед каждым приемом пищи.
Если воду используют для устранения проблем с работой другого органа, дозировку уменьшают или увеличивают:
- Для устранения икоты и мигрени заваривают 20 гр. укропа в 2 стаканах кипятка. Готовое лекарство используют в качестве чая, поэтому указанного его количества хватает на 2-3 раза по 1 – 0.75 стакана на 1 раз.
- Для снятия усталости и стресса в 1 стакане кипятка заваривают 1 ч. л. укропа. Принимают в свежем виде. Полученного количества хватает на 1 раз. Принимают перед сном.
Внимание! Приведенные дозировки рассчитаны исключительно на взрослого человека. Перед лечением расстройства кишечника у детей и колик у младенцев советуются с педиатром и рассчитывают дозу, исходя из его рекомендаций. О том, как правильно приготовить укропную воду, читайте выше.
Укропная вода для кормящей матери
Укропная вода часто используется в качестве действенного мочегонного средства. После родов у женщин нередко возникают запоры и вздутия живота. Употребление укропа помогает справиться с неприятными признаками и привести организм в норму. Укропную воду от запора применяли еще лет 100 назад. Укроп не калорийное растение, он способствует снижению веса, скорейшему избавлению от образовавшихся на животе складок.
Укропная вода используется для улучшения лактации. Содержащиеся в растении полезные вещества улучшают выработку грудного молока и делают его более питательным. Количество молока у кормящее матери, употребляющей укропную воду, заметно увеличивается. Исчезает или снижается риск развития застоя молока, возникающий у женщин, чьи новорожденные дети отказываются от молока или не могут употребить его в полном объеме. Образовавшееся у женщины воспаление сосков, после неоднократного использования укропной воды, также уменьшается.
Если у малыша начались колики, то избавить его от них также поможет укроп. Укропную воду при коликах готовят в соответствии с рецептом. Женщина должна поить ею младенца на протяжении нескольких дней. Новорожденному достаточно 1 ст. ложки воды. Давать ее нужно не чаще 3 раз в день, желательно сразу после приема пищи. Приготовленную заблаговременно и отправленную на хранение воду немного подогревают на водяной бане.
Важно! Перед использованием лекарства для избавления младенца от колик, следует получить консультацию у педиатра. Основываясь на наблюдениях за организмом конкретного ребенка, он посоветует, как правильно давать укропную воду, какие пропорции соблюдать. Общепринято считать, что лечение начинают с полумесячного возраста, но все индивидуально. Напользе для организма укропной воды настаивают именно педиатры. Она помогает ребенку справиться с недомоганием, а его организму лучше приспособиться к окружающей среде. Укропная вода помогает маме при грудном вскармливании чувствовать себя лучше.
Противопоказания
Укропная вода для взрослых полезна далеко не всем. В целом, растение абсолютно безопасно, но с осторожностью его нужно употреблять:
- Гипотоникам. Укроп, приготовленные на его основе настои, отвары, чаи, способствуют снижении артериального давления, поэтому людям с низким давлением, от употребления большого количества этого продукта, следует воздержаться.
- При судорожном синдроме. Если у человека время от времени случаются судороги укропная вода для лечения ему не подходит.
- Автолюбителям, лицам, задействованным на работах, требующих максимальной степени концентрации внимания. Регулярное употребление укропной воды способствует угнетению ЦНС, из-за чего появляются вялость, сонливость, головокружения.
- Если имеется индивидуальная непереносимость, аллергия на укроп и укропную воду.
- При беременности. Укроп опасен для беременных женщин тем, что влияет на тонус матки, способствуя его повышению. Это может привести к кровотечениям и выкидышам.
Злоупотребление укропной водой приводит к образованию запоров и кишечным нарушениям. При появлении неприятных симптомов – боли, тошноты, сонливости, прием ее прекращают или же уменьшают потребляемое количество до необходимого минимума. Желательно также обратиться к врачу.
Укроп и приготовленная с его использованием укропная вода – лекарство от многих бед. Постоянное употребление его способствует улучшению самочувствия, полезно при язвах, гастритах, высоком давлении. Растение в сочетании с ромашкой или валерьяной применяется для приготовления успокоительного чая, помогающего снять напряжение и избавиться от стресса. Укропной водой лечат младенцев, страдающих от колик и вздутия живота. Она способствует прибавлению у кормящих мам молока, насыщает его полезными микроэлементами, в том числе, железом и кальцием. Противопоказания для применения незначительны, но перед активным использованием укропа для лечения и приготовления пищи все же необходимо с ними ознакомиться. Укропную воду легко приготовить в домашних условиях.
Как приготовить и пить укропную воду взрослым
В семьях с маленькими детьми укропная вода — незаменимое лекарство. В эффективности старого доброго рецепта никто не сомневается. Он применялся бабушками при врачевании внуков, успешно пройдя испытание временем. Но, оказывается, что состав пригоден для лечения также пап и мам. Это качество известного средства, как и способы его приготовления, рассмотрим в рамках нашей статьи.
От чего помогает
Уникальные свойства семян укропа огородного определяются их составом, в котором содержатся:
- Эфирные масла, в частности Миристицин, α-фелландрен (обеспечивают аромат пряности), D-карвон и γ-лимонен тонизируют гладкие мышцы.
- Анетол, оказывает ветрогонное действие.
- Каротин, фитонциды.
- Флавоноиды: изогарментин и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами.
- Витамины: E, C, K, PP, A и группы B.
- Минералы: фосфор, марганец, натрий, медь, железо, кальций, калий, магний, цинк.
Ещё во времена средневековья укроп помогал бороться с икотой. Сегодня понятна причина этого свойства — он расслабляет непроизвольные сокращения диафрагмы.
Семена растения оказывают двойное действие на состояние и работу пищеварительного канала. Они стимулируют процесс расщепления питательных веществ, но тормозят активную перистальтику желудочно-кишечного тракта.
Противоречия тут никакого нет. Богатый химический состав укропа способствует выработке желудочного сока, что обеспечивает быстрое и полное переваривание. В результате отсутствуют:
- Повышенное газообразование.
- Неловкие моменты урчания.
- Болезненное усиление перистальтики.
Одновременно расслабление гладкой мускулатуры замедляет продвижение кишечной кашицы, тем самым способствует её лучшему всасыванию и усвоению.
Кроме этого, семена укропа благотворно влияют и на другие физиологические процессы:
- Нормализуют артериальное давление, ритмы сердца, состояние сосудов, используются в лечении тромбофлебита, атеросклероза.
- Устраняют воспаление, помогают в заживлении изъязвлений, ран, переломов.
- Повышают аппетит, избавляют от метеоризма, диспепсии, болей в кишечнике.
- Выводят шлаки и токсины.
- Нормализуют психическое состояние и сон.
- Повышают иммунитет, снижают уровень холестерина.
- Обладают антибактериальным эффектом (действуют против сальмонеллы, кишечной палочки, стрепто — и стафилококков).
- Тонизируют отток жёлчи и работу печени.
- Улучшают отхождение мокрот с верхних дыхательных путей.
- Обеспечивают дезинфекцию ротовой полости, устраняя неприятный запах.
Видео: Укропная вода для новорожденных и для взрослых
Как приготовить укропную воду
Аптечный вариант лекарственного средства — это эмульсия эфирных масел, полученных из семян фенхеля. Отличается приятным мягким вкусом. Не содержит консервантов, поэтому показана даже малышам.
В домашних условиях целебный напиток готовят из семян укропа. Свойства обоих вариантов при этом идентичны:
- противомикробные;
- седативные;
- спазмолитические;
- снижающие газообразование.
Существует два способа приготовления укропной воды для взрослых:
- Для первого понадобится 2 ч. л. сухих семян, которые нужно измельчить, потом залить 250 мл кипятка. Как вариант, можно томить на водяной бане. Настаивать в течение часа. Делать это под крышкой, чтобы не улетучились эфиры. При лечении детей исходных компонентов берут в 2 раза меньше.
- Для второго потребуется термос, в который нужно высыпать 2 ч. л. сырья, заварить 2 ст. кипячёной воды. После часового настаивания процедить.
Если к 2 ч. л. семян добавить по стакану воды и вина можно приготовить своеобразный глинтвейн, который обеспечивает снятие спазм кишечника и способствует его очищению. Пить во время еды общим объёмом 2 ст. в день.
От запоров используют только свежий раствор. Максимальное время хранения в холодильнике — 2 суток. Вместо семян, можно взять эфирное масло, но только качественное. Цена такого продукта выше и найти его сложнее.
Как принимать укропную воду взрослым
Лечебный состав обладает мягким слабительным действием и с хроническими формами проблемной дефекации не справляется. Поэтому не стоит ожидать молниеносного очищения кишечника.
Инструкция по применению зависит от симптоматики и диагноза:
- Схема приёма для устранения запоров: 3 раза в день по 50 мл тёплого напитка. Пить за полчаса до еды.
- При вздутии живота стоит принять уже не водичку, а концентрат. Его можно варить по второму способу, взяв 40 г сырья и 0,5 л кипятка.
- При кашле потребуется заваривать 15 г семян 2 стаканами горячей воды. Пить до приёма пищи.
- Измельчённые сушёные семена укропа вызывают сексуальное возбуждение, причём как у женщин, так и у мужчин. Их можно употреблять со стаканом вина или столовой ложкой мёда. Состав безопасен и повышает фертильность в качестве побочного явления.
- Для стройности принимать по 0,5 ст. 2 раза в день непосредственно перед приёмом пищи. Надо быть готовыми к частым походам в туалет. Для похудения приготовление укропной воды не нужно. Семена можно просто жевать, что избавит от чувства голода и подарит насыщение.
Укропная вода для кормящей матери
Для женщин, страдающих от недостаточной лактации, это самое безопасное средство. Готовить его надо из 0,5 л кипятка и 15 г семян. Схема приёма: 3 раза в день по 1 ст. или 6 раз по 100 мл. Как результат в грудной железе образуется больше молока, а сосок обретает лучшую податливость.
Состав нормализует работу кишечника будущей мамы. Благотворное воздействие оказывается и на организм ребёнка: того перестают мучить колики в кишечнике. Средство хорошо дополняет блюда, повышающие газообразование, если ими кормят малыша.
Противопоказания
Напиток из семян укропа отличается мягким действием и хорошей переносимостью. Редко появляется зудящая сыпь на коже как признак аллергической реакции. Во избежание неприятных симптомов необходимо соблюдать следующие правила:
- Дозировки увеличивать постепенно. При лечении малышей до года достаточно 1—2 ч. л. средства в день.
- Самостоятельное приготовление отваров и настоек в домашних условиях требует точности как в количестве сырья, так и в качестве.
- Курс лечения не должен быть продолжительным: максимум 10 дней с повтором через 1—2 недели.
- Состав противопоказан лицам с индивидуальной сверхчувствительностью к компонентам укропа, а также с диагнозами «дисбиоз» и «воспаление пищеварительного канала». Его применение может навредить гипотоникам, спровоцировав у них головокружение, тошноту, слабость, и даже временные проблемы со зрением.
- Продолжительный приём состава вызывает излишнее газообразование и расстройства стула.
Укропную воду от запоров успешно использовали не одно столетие. Она помогала детям, у которых ещё не сформирована пищеварительная система, и взрослым, имеющим запрет на приём медикаментов для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Пряность обладает свойством вытягивать соли тяжёлых металлов из почвы и вызывать отравление организма. Поэтому, если во время лечения укропной водой у человека наблюдаются отёчность слизистых и рвота, средство отменяют. При признаках сильной интоксикации понадобится врачебная помощь.
Видео: Укроп Полезные свойства и Противопоказания
Аналоги
Натуральным спазмолитиком для нормализации функций ЖКТ, является препарат Плантекс, содержащий в качестве действующего вещества плоды фенхеля. Он снижает газообразование, обладает обеззараживающим и спазмолитическим эффектом.
Таким же действием характеризуются:
- САБ Симплекс. Дозировка для взрослых: 30—40 капель с интервалом 5 часов. Если надо, её увеличивают.
- Лефакс. Для взрослых достаточно 1—2 жевательные таблетки в сутки.
- Эспумизан. Снижает газообразование. Относится к группе пеногасителей, разрушающих пузырьки. Противопоказан при аллергии и индивидуальной чувствительности к компонентам средства.
- Мотилиум. Избавляет от метеоризма и помогает перевариванию пищи.
- Фосфалюгель. Снимает признаки повышенного газообразования, а также спазмы в кишечнике и боли в желудке. Принимать по 1 пакетику 3 раза в день после еды.
Сделать воду из семян укропа может каждый. Заменить её синтетическими препаратами, обладающими рядом противопоказаний и побочных эффектов, можно только по рекомендации врача, который знает, как помочь и при этом не навредить.
Источники:
http://prokishechnik.info/preparaty/ukropnaya-voda-dlya-vzroslyh.html
http://o-vode.net/potreblenie/kak-pravilno-pit-ukropnuyu
http://druggist.ru/479144a-ukropnaya-voda-pokazaniya-k-primeneniyu-dozirovka-dlya-detey-i-vzroslyih
http://vodavomne.ru/chelovek-i-voda/ukropnaya-voda
http://projivot.ru/instruktsiya/ukropnaya-voda-dlya-vzroslyh.html