2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли гибискус при беременности

Содержание

Гибискус при беременности

Гибискус – это вечнозеленое растение, которое относится к семейству мальвовых. Оно имеет большие цветы разнообразных оттенков.

Это растение относится к долголетним, так как продолжительность его жизни в среднем составляет не менее двадцати лет. В наших краях данное растение не произрастает, поэтому является для нас больше экзотикой.

Другое название данного растения – суданская роза. Из этого экзотического растения производят чай каркаде, который стал достаточно популярным в нашей стране. Цветки гибискуса высушивают, не измельчая.

Их также не подвергают вялению. Благодаря этим простым действиям, заваренный из него чай сохраняет все витамины. А похвастаться ему есть чем, ведь цветки гибискуса богаты пектином, антиоксидантами и антоцианами.

Также в них содержится большое количество лимонной кислоты, которая способствует укреплению иммунитета, предотвращает появление холестерина на стенках сосудов, а также улучшает метаболизм.

Употребление гибискуса при беременности

Изменение вкусовых пристрастий при беременности считается нормальным явлением. Многие будущие мамы испытывают признаки токсикоза, в период вынашивания малыша, поэтому любят побаловать себя чем-то кислым, например, чаем каркаде.

Однако употребление напитка, приготовленного на основе цветов гибискуса, в период беременности, вызывает много споров и вопросов.

Врачи утверждают, что если до беременности будущая мама употребляла напиток каркаде, то и в период вынашивания малыша не стоит отказывать себе в этом.

Тем более, что цветки гибискуса имеют много полезных свойств, среди которых можно выделить следующие:

  1. Укрепление стенок сосудов. Благодаря содержанию в цветках гибискуса витамина Р, напиток оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов, тем самым приводя в норму артериальное давление.
  2. Улучшение пищеварения, снижение метеоризма, благодаря содержанию веществ, которые имеют спазмолитические свойства.
  3. Выведение токсинов и холестерина из организма.
  4. Улучшает отток желчи.
  5. Благодаря большому содержанию витамина С, применение цветков гибискуса эффективно при простудных заболеваниях.
  6. Напиток из гибискуса способен бороться с болезнетворными микробами и паразитами.

Некоторые будущие мамы отмечают положительное воздействие цветков гибискуса на нервную систему. Напиток помогает справиться с раздражительностью и тревогой, которые являются частыми спутниками беременности.

Еще одним бонусом при употреблении цветков гибискуса при беременности можно назвать влияние на способность организма к усвоению железа. Это позволяет предотвратить развитие железодефицитной анемии.

Но, несмотря на такую пользу и большое количество витаминов, употребление гибискуса при беременности имеет ряд противопоказаний.

Дело в том, что в цветки гибискуса содержат в себе вещества, которые способны провоцировать маточные кровотечения и вызывают отслойку эндометрия, что в свою очередь может вызвать выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды на более поздних сроках.

Hibiscus tea and flower on color napkin on wooden table, on light background

Если же будущая мама не в силах отказать себе в употреблении данного напитка, следует учитывать следующие моменты:

  1. Цветки гибискуса понижают давление, поэтому если вы страдаете гипотонией, сведите употребление напитка к минимуму.
  2. Чрезмерное употребление отвара из цветков гибискуса может спровоцировать изжогу, даже у людей со здоровым желудком. Поэтому не пейте напиток натощак.
  3. Не следует забывать о том, что каркаде является аллергеном.
  4. Не злоупотребляйте употреблением напитка при наличии заболеваний желчевыводящих путей и хронического цистита.
  5. При употреблении напитка во время беременности, обязательно уделяйте особое внимание его составу – качественный продукт не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов.
  6. Соблюдайте меру в употреблении данного напитка. Дневная норма для будущей мамы – не более одной-двух чашек в день.
  7. Если после употребления чая вы почувствовали недомогание, следует отказаться от напитка до появления на свет вашего малыша.

Таким образом, из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что употребление гибискуса при беременности возможно, но с осторожностью и в небольших количествах.

Чай каркаде при беременности

Польза каркаде при беременности

В цветках суданской розы содержатся витамины, кислоты, антиоксиданты и пектин. Благодаря этому чай каркаде позволяет облегчить неприятные составляющие беременности:

  • нормализует артериальное давление при гипертонической болезни;
  • понижает уровень сахара в крови, что позволяет значительно улучшить состояние беременных, больных сахарным диабетом;
  • улучшает моторику кишечника, устраняет запор и предотвращает вздутие живота;
  • обладает легким мочегонным эффектом, позволяет предотвратить отечность;
  • способствует укреплению кровеносных сосудов и стабилизирует сердечный ритм;
  • облегчает проявления астмы;
  • помогает выводить из организма токсины и соли тяжелых металлов;
  • обладает легким бодрящим эффектом;
  • благодаря кисловатому вкусу, чай помогает справиться с приступами тошноты.

Каркаде – это один из наиболее безопасных и эффективных напитков для беременных, способных помочь в борьбе с простудой. Являясь источником множества витаминов, в том числе витамина С, чай из суданской розы укрепляет иммунную систему женщины.

Однако полезен напиток не только для беременной женщины, но и для ее будущего малыша. Аминокислоты и микроэлементы, входящие в состав красного чая, способствуют правильному развитию костной, мышечной и нервной систем плода.

Читать еще:  Как жарить кедровые орехи

Противопоказания к употреблению каркаде

Несмотря на огромную потенциальную пользу, употребление каркаде может негативно сказаться на здоровье беременной женщины. Противопоказаниями к применению напитка являются:

  • индивидуальная непереносимость к цветкам гибискуса;
  • низкое артериальное давление;
  • болезни почек и мочевого пузыря, в том числе и мочекаменная болезнь;
  • повышенная кислотность желудка;
  • язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки;
  • переизбыток витамина С в организме;
  • дефицит кальция.

О том, можно ли употреблять красный чай регулярно во время беременности, нужно поговорить на консультации со своим наблюдающим врачом.

Как правильно пить каркаде беременным

Существует несколько правил употребления красного чая при беременности:

  • суточная норма чая не должна превышать 300 мл;
  • для заваривания нужно использовать исключительно целые цветки гибискуса;
  • перед завариванием напитка сухоцвет нужно обдать крутым кипятком. Это позволит смыть частички мусора с цветков;
  • на ранних сроках беременности заваривать следует слабый чай, с едва заметной кислинкой во вкусе, поскольку в составе растения присутствует большое количество эстрогенов. Слишком активное употребление крепкого красного чая может привести к повышению тонуса матки и выкидышу;
  • недопустимо употреблять напиток натощак и непосредственно перед сном;
  • на поздних сроках беременности разрешено пить средний по крепости красный чай с заметной кислинкой во вкусе.

Независимо от срока беременности, максимальная суточная доза чая составляет 300 мл. Для его приготовления в крутой кипяток положить 2–3 средних по размеру цветка. Для получения слабой заварки настаивать напиток нужно не более 2 минут. Средняя крепость достигается при 3-4 минутном заваривании. Слишком интенсивный каркаде можно разбавлять до нужной консистенции теплой кипяченой водой.

Можно ли беременным чай каркаде: полезные свойства и противопоказания

В период беременности каждая женщина заботится о здоровье будущего малыша. Чтобы кроха родился здоровым, рацион следует дополнять различными витаминами, минералами, которые просто необходимы для развития плода. Гибискус или, по-другому, чай каркаде — одно из полезных растений. Из него готовят вкусный напиток. А вот можно ли беременным чай каркаде, знают не все.

Состав чая Каркаде

Гибискус выращивают во многих странах Азии и Средиземноморского побережья. Из этого растения заваривают вкусный и полезный напиток. Его яркий рубиновый цвет, слегка кисловатый вкус отдают нотками Востока.

Состав каркаде богат микроэлементами и витаминами, которые крайне необходимы для правильного развития плода и здоровья будущей матери:

  1. Витамин Е. Он принимает участие в формировании плаценты, которая ограждает малыша от внешних воздействий и минимизирует риск выкидыша на ранних сроках.
  2. Витамин С. Не только помогает организму усваивать прочие микроэлементы и полезные вещества, а также выступает в роли мощного антиоксиданта. Он помогает укреплять защитные силы организма.
  3. Кальций. Этот вещество участвует в формировании скелета еще не рожденного малыша, поэтому его запасы в организме мамы должны быть большими.
  4. Железо. Помогает правильному формированию и росту плода. Этот микроэлемент в составе каркаде хорошо всасывается в кровь, поскольку в отличие от других распространенных напитков гибискус не содержит танины.

Красный чай, как называют его в народе, обладает легким слабительным и мягким мочегонным действием, что просто необходимо во время вынашивания ребенка. Чай каркаде при беременности помогает избавиться от отеков и наладить работу кишечника, снять симптомы токсикоза: тошноту, головные боли, рвоту на ранних сроках.

Употреблять в качестве ежедневного утреннего напитка красный чай можно не всем. Его не стоит пить при наличии аллергических реакций на цветы гибискуса, при низком давлении (ниже 90/60), а также при заболевании почек. При употреблении каркаде развивается индивидуальная непереносимость. Во всех этих случаях от напитка стоит отказаться.

Красный чай

Гибискус в простонародье называют китайской либо суданской розой. Кисловатый вкус напитка хорошо освежает, и наполняет организм энергией. Состав высушенных бутов богат, в него входят:

  • флавоноиды – нормализуют обмен веществ;
  • антоцианы – составляющие, действие которых направлено на уплотнение стенок сосудов, а также избавление от бляшек холестерина;
  • полезные аминокислоты, минералы и витамины помогают бороться с внешними отрицательными факторами: бактериями и различными видами вирусов.

За свой ярко-рубиновый цвет каркаде получил название: красный чай. Его употребляют как в горячем, так и в холодном виде.

Можно ли пить беременным чай каркаде?

Напиток из гибискуса, обладает множеством полезных свойств. Если регулярно пить чай каркаде, отмечается укрепление психического и физического здоровья. Но в составе растения в небольшом количестве присутствуют вещества, которые обладают абортивными свойствами.

Можно ли беременным пить чай каркаде? Ответит на этот вопрос врач. Перед тем как начать принимать красный чай, беременной женщине необходимо проконсультироваться с доктором.

В каких случаях чай противопоказан?

Каркаде не совсем безопасен. Помимо прерывания беременности, он иногда становится причиной обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Поэтому не рекомендуется пить напиток при наличии:

  • пищевой аллергии;
  • заболеваний печени и почек;
  • язвы желудка и других эрозивных проблем с ЖКТ;
  • гастрита;
  • гипотонии;
  • цистита (патологии мочевого пузыря).

Меры предосторожности для будущих мам

Беременность — особый период в жизни женщины, когда любой риск не оправдан. Если будущая мама ранее не употребляла напиток до зачатия, то начинать пить его в периоды вынашивания малыша не стоит. Прием каркаде на голодный желудок становится причиной приступа изжоги. Во избежание отрицательного воздействия красного чая на зубную эмаль, после приема напитка врачи рекомендуют прополоскать рот.

Каркаде при беременности

Напиток из суданской розы оказывает полезное действие на женский организм при беременности. Он способствует выведению токсинов, а также помогает правильно развиваться еще не родившемуся ребенку. Но перед тем, как начинать пить каркаде, следует знать, как он влияет на организм в разные периоды вынашивания.

Красный чай на ранних и поздних сроках беременности

Мамочки, находящиеся на ранних сроках беременности, обязаны знать, что большое содержание витамина С в каркаде повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, создает благоприятные условия для отторжения плодного яйца.

Начиная со второго триместра, напиток разрешено принимать в небольших количествах как самостоятельно, так и в составе купажей.

Читать еще:  Можно ли хранить масляный обогреватель на морозе

Способы употребления каркаде с максимальной пользой

Чтобы добиться от красного чая наибольшей пользы, его нужно правильно заваривать. Существует множество разных вариантов приготовления вкусного напитка, но дозировка всегда она 1 чайная ложка на 300 мл воды.

Как правильно заваривать гибискус

Самый простой способ, это залить чайную ложку цветков кипятком и дать настояться 5-8 минут. Насыщенный напиток, получается, если лепестки залить холодной водой и дать покипеть им 3-5 минут. Беременным употреблять такой чай в чистом виде не стоит, лучше разбавить его кипяченой водой.

Вкусным получается холодный каркаде. Для этого цветы гибискуса заливают холодной водой и оставляют на ночь. Пить такой напиток можно с добавлением льда.

Купажи

Для беременных лучше, если напиток готовится не только из цветов гибискуса, но и из других полезных растений. Разные травяные смеси, в состав которых входят каркаде, и чайные купажи пить в период вынашивания ребенка можно только с разрешения врача. Некоторые часто становятся причиной самопроизвольного аборта, поэтому увлекаться такими напитками не стоит.

Беременным разрешены купажи каркаде с малиной, смородиной. Пропорции приготовления те же. На 300 мл кипяченой воды необходима 1 чайная ложка смеси.

Как выбрать качественный чай

Сегодня каркаде продается практически в любых супермаркетах. Однако, более полезным будет тот чай, который продается в аптеках. Лучше, если заварка будет в виде целых высушенных бутонов гибискуса. Измельченный каркаде в пакетиках не принесет такой пользы, как натуральный продукт.

Чай каркаде при беременности: польза или вред?

Чай каркаде считается одним из самых полезных: в нем содержится много витаминов и минералов, положительно влияющих на организм. К тому же он обладает приятным кисловатым вкусом. Однако нередко врачи ограничивают или вовсе не рекомендуют употреблять чай каркаде при беременности.

Полезные свойства каркаде

Чай заваривают из высушенных бутонов гибискуса. Они содержат в себе:

  • антоцианы, укрепляющие сосудистые стенки и очищающие их от холестериновых бляшек;
  • флавоноиды, способствующие очищению организма;
  • органические кислоты, повышающие иммунитет;
  • витамины A, B, C, E;
  • микроэлементы: железо и кальций.

Красный чай оказывает на организм общеукрепляющее действие, способствует его очищению, нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы, нормализует метаболизм, тонизирует. В отличие от черного он не блокирует усвоение железа и кальция, но сам поставляет организму эти вещества.

Польза для беременных

Напиток из китайской розы благотворно влияет на психическое и физическое состояние беременных. Он приводит нервную систему в равновесие, стабилизирует выработку гормонов.

Приятный кисловатый чай помогает бороться с токсикозом. Он уменьшает чувство тошноты, т. к. способствует выведению токсинов из материнского организма, помогает очиститься от продуктов жизнедеятельности плода.

Напиток стабилизирует работу органов пищеварения, помогает расщеплять жиры. Он обладает желчегонным действием, поэтому помогает снизить неприятные ощущения после еды. Его рекомендуют употреблять и для профилактики запоров, т. к. гибискус обладает мягким слабительным действием.

Благодаря содержанию большого количества микроэлементов каркаде не только стимулирует работу организма матери, но и помогает плоду развиваться правильно. Красный чай повышает иммунитет, активизирует защитные силы организма в борьбе с вирусами и паразитами.

Также, в отличие от черного, напиток из гибискуса не содержит веществ, препятствующих усвоению железа и других микроэлементов. Поэтому и мама, и малыш получают все необходимые микроэлементы.

Еще одно важное свойство каркаде для беременных — снижение артериального давления. Из-за повышенного давления у матери плод недополучает необходимого количества кислорода, что приводит к отставанию в развитии, отслойке плаценты, преждевременным родам. Регулярное употребление красного чая позволяет снизить давление без приема таблеток.

Каркаде снижает отечность, что особенно важно на поздних сроках беременности. Он обладает сильным мочегонным действием. Также чай помогает бороться с варикозом.

Возможный вред для беременных

Можно ли беременным каркаде? Несмотря на всю пользу, его употребление может быть опасным. Это связано со свойствами самого растения. Злоупотребление напитком может привести к:

  • отторжению плода;
  • аллергическим реакциям;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ;
  • наступлению менструации и нарушению течения беременности.

Китайская роза является эмменагогом, т. е. провоцирует менструальное кровотечение. Чай из гибискуса при беременности оказывает абортивный эффект. В Индии растение использовали при нежелательных беременностях и для контроля рождаемости. Поэтому не стоит злоупотреблять напитком или впервые начинать его пить во время беременности по совету знакомых: велика вероятность преждевременных родов. Особенно заметен этот эффект на ранних сроках.

Еще один риск — это возможные аллергические реакции. Иногда организм беременных реагирует непредсказуемым образом даже на давно известные продукты.

Мощный иммуностимулирующий эффект чая может стать причиной отторжения плода, особенно на ранних сроках. Поэтому пить его нужно в небольших количествах и только после консультации у врача.

Употребление напитка на голодный желудок может привести к обострению заболеваний ЖКТ, он сильно повышает кислотность. Цветки гибискуса содержат большое количество органических кислот, раздражающих стенки желудка. Поэтому при употреблении натощак чай может вызвать изжогу.

Большое количество органических кислот опасно не только вредным воздействием на желудок. Они разрушают зубную эмаль. А зубы во время беременности «под ударом»: организм изо всех сил старается обеспечить плод нужным количеством кальция, чтобы будущий малыш формировался и развивался правильно.

Противопоказания

Есть небольшой список исключений. Чай из гибискуса противопоказан в следующих случаях:

  • наличие пищевых аллергий;
  • хроническое пониженное давление;
  • наличие камней в почках, печени, желчном пузыре;
  • язвенная болезнь желудка или кишечника;
  • гастрит.

Во всех остальных случаях пить каркаде можно практически без ограничений.

Допустимые дозировки

Во время беременности важно не злоупотреблять напитком. Допустимая дозировка составляет не более 300 мл в день. При этом для заваривания берут 1 ч. л. или 3-4 бутона гибискуса. Заваривать чай можно любым способом, но не очень крепкий. Можно пить горячим или холодным, добавляя сахар или мед.

Кушать лепестки не рекомендуется, т. к. в них высокая концентрация активных веществ. Их употребление может стать причиной проявления всех отрицательных свойств растения.

Читать еще:  Можно ли мыть в посудомойке глиняные горшочки

Небольшое количество цветков гибискуса можно добавлять в состав других чаев для создания оригинальных композиций.

На ранних сроках рекомендуется отказаться от каркаде совсем. Это связано с тем, что в чае содержатся вещества, снижающие выработку эстрогенов — гормонов, отвечающих за подготовку женского организма к материнству. Также чай может чрезмерно активизировать иммунитет, что приведет к отторжению плода.

Во втором и третьем триместре употребление некрепкого красного чая допустимо. Но в небольших количествах и после консультации врача. При этом пить его можно только в первой половине дня, т. к. каркаде обладает сильным тонизирующим и мочегонным действием. Чашка чая вечером может лишить спокойного ночного сна.

Меры предосторожности

Каркаде и беременность сочетать можно, но острожно. Чтобы избежать вредного воздействия китайской розы, необходимо соблюдать простые правила:

  • не пить красный чай на пустой желудок;
  • прополаскивать рот после употребления напитка, это позволит защитить зубную эмаль от разрушения органическими кислотами;
  • не превышать разрешенных дозировок;
  • не пить каркаде каждый день;
  • не экспериментировать с чаем и не пробовать его впервые после наступления беременности.

Заключение

Во время беременности каждая мама старается, чтобы будущий малыш получил все необходимые вещества. И чай каркаде — отличный помощник в этой непростой задаче. Однако злоупотреблять напитком не стоит, т. к. при высокой дозировке гибискус становится опасным для плода и может стать причиной нарушения течения беременности. Пить его можно только в небольших количествах, изредка, соблюдая меры предосторожности.

Если организм чувствителен к красному чаю, от него следует отказаться совсем, чтобы не вызвать преждевременные роды.

Точно скажет, можно ли каркаде при беременности, только врач. Поэтому стоит предварительно проконсультироваться у специалиста.

Как правильно пить каркаде при беременности, чтобы избежать вреда для здоровья

Чайный напиток каркаде знаком многим с давних времен. Он имеет рубиновый цвет и приятный кисловатый вкус. Суданская роза входит в состав чая, произрастает в странах с тропическим климатом. Встретить растение семейства Мальвовых можно в Индии, Египте, Шри-Ланке и Таиланде. Красный чай стал популярен во всем мире, благодаря его целебным свойствам. Рассмотрим, нет ли противопоказаний употребления этого сорта при беременности.

Можно ли пить каркаде во время беременности

В состав чая входят витамины и минералы, органические кислоты, способствующие укреплению иммунитета, выводу токсинов и очищению организма. Напиток нормализует работу нервной системы, стабилизирует гормональный фон. Поэтому каркаде во время беременности оказывает благоприятное влияние на здоровье будущей мамы.

Однако в каркаде содержится достаточное количество витамина С, что может вызвать угрозу выкидыша. Поэтому употреблять красный чай будущей маме рекомендуется в ограниченном количестве. В первые месяцы беременности велик риск инфекционных заболеваний. А напиток из цветков суданской розы является отличной профилактикой для предупреждения вирусных болезней.

Женщинам в интересном положении рекомендуется выпивать такой напиток в первой половине дня

Кисловатый вкус чая помогает справиться с токсикозом на ранних сроках беременности. А вот на поздних сроках лучше исключить употребление чая во время приступов тошноты, так как напиток при выведении токсинов снижает и количество полезных минералов в организме.

Чашку каркаде рекомендуется выпивать будущей маме в первой половине дня. Для исключения изжоги нельзя употреблять напиток натощак.

Польза чая каркаде при беременности

Большое содержание микроэлементов в чайном напитке стимулирует работу организма будущей мамы, помогает правильно развиваться плоду. Полезные вещества, входящие в состав красного чая:

  • Железо, недостаток которого приводит к дисфункции развития будущего малыша. Поэтому крайне важно употребление его в нужном количестве.
  • Витамин С способствует поддержанию иммунитета будущей мамы, усваиванию остальных полезных веществ.
  • Витамин Е препятствует выкидышу, благоприятно воздействует на развитие и укрепление плаценты.
  • Кальций необходим для формирования и укрепления костных тканей малыша.

Каркаде является прекрасным мочегонным средством, поэтому отлично справляется с отечностью у беременных, особенно на поздних сроках. Напиток из цветков гибискуса снижает артериальное давление, что способствует нормальному насыщению плода кислородом.

Как правильно пить каркаде беременной

Если к употреблению во время беременности нет противопоказаний, то принимать напиток все равно необходимо с особой осторожностью. Каркаде можно заваривать или настаивать в кипятке. Отвар следует пить средней крепости, не более одной чашки в день.Правильно заваренный чай принесет пользу организму, сохраняя пользу витаминов и минеральных веществ.

Употреблять красный чай можно как в горячем, так и в холодном виде. Прохладный напиток тонизирует и утоляет жажду в летнее время года. В зимний период горячим напитком можно согреться. При приготовлении чая лепестки розы можно смешивать с другими фруктами, травами или готовыми чайными смесями.

Вред и противопоказания каркаде при беременности

Несмотря на богатое содержание полезных веществ, существуют противопоказания к применению каркаде во время беременности.

  1. Пониженное АД. Чайный напиток обладает свойствами, понижающими артериальное давление. Поэтому гипотоникам красный чай противопоказан.
  2. Хронические заболевания ЖКТ. Чай из лепестков суданской розы способствует повышению кислотности желудочного сока, поэтому его употребление только ухудшит состояние организма.
  3. Цветки гибискуса являются сильным аллергеном, поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, напиток из этих цветков противопоказан.
  4. Индивидуальная непереносимость.
  5. Мочекаменные болезни. Каркаде является мочегонным средством, поэтому при наличии данных заболеваний, употребление его запрещено.

Как будущей маме выбрать качественный каркаде

Чтобы получить максимальную пользу от чая, нужно правильно его выбирать. Будущей маме при покупке стоит обратить внимание на упаковку. Она должна быть прозрачной, чтобы была видна целостность цветков.

Поврежденные лепестки не способны передать максимальный вкус и аромат напитку. На упаковке с чаем нужно ознакомиться с составом, в котором не должно быть красителей и ароматизаторов.

При выборе лепестков обратите внимание на их целостность

Сырье высокого качества придаст напитку насыщенный аромат, полноценный вкус, сохранив пользу витаминов и минералов. Чай лучше приобретать в специализированных магазинах.

Полезных сортов чая великое множество, о некоторых таких как чай Да Хун Пао, чаи Габа и Бай Хао Инь Чжень читайте на нашем сайте.

Источники:

http://2poloski.com/gibiskus-pri-beremennosti/
http://m.baby.ru/wiki/caj-karkade-pri-beremennosti/
http://chayku.net/chaj-i-zdorove/chaj-karkade-pri-beremennosti
http://its-kids.ru/chaj-karkade-pri-beremennosti.html
http://zavarka.life/zdorove-i-krasota/karkade-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×
×
×
×