0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли зеленый чай с мелиссой беременным

Содержание

Можно ли пить мелиссу при беременности и как это правильно делать

Мелисса – многолетнее растение, давно известное как лекарственная трава. Ее плоды и листья используют для заваривания чая, настоев, отваров. Листья травы оказывают успокаивающее действие, способствуют улучшению пищеварительной системы. В лечебных целях из нее делают ванны, компрессы, лекарственные препараты, эфирные масла. Мелисса является прекрасным спазмолитиком, противорвотным и слабительным средством, поэтому применение данного растения во время беременности рекомендовано медиками. Однако принимать лекарственную траву необходимо под наблюдением врача, потому что, как и любое средство, мелисса обладает не только полезными свойствами, но и имеет противопоказания.

Можно ли мелиссу беременным женщинам

Для хорошего самочувствия во время беременности женщине можно употреблять мелиссу. Ее заваривают в виде настоев или травяных чаев. В первом триместре в организме происходит гормональная перестройка, что приводит к ухудшению общего состояния, тошноте, рвоте. Появляется раздражительность, нервозность у женщины. Поэтому на раннем сроке беременности мелисса хорошо успокаивает нервы, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

В последнем триместре нередко беременность сопровождается отечностью, быстрой утомляемостью, головными болями. Справиться с недугами помогает отвар из сушеных листьев лечебного растения. Мелисса предотвращает бессонницу, аналогично малиновому и чаю с медом.

Мелиссу заваривают в виде настоев или травяных чаев

Полезные свойства

В мелиссе содержатся полезные микроэлементы: калий, магний, железо, кальций, которые необходимы женщине во время беременности. Содержание витаминов B1 и B2 благотворно влияет на развитие плода, обменные процессы.

Поддерживает иммунную систему аскорбиновая кислота, содержащаяся в лекарственной траве.

Обладая мочегонным свойством, растение выводит из организма лишнюю жидкость, препятствуя образованию отечности.

Мелиссовый чай блокирует развитие воспалительных процессов, обладает противовирусным и противомикробным действием, аналогично мяте. Свежезаваренный чай выводит из организма шлаки и токсины.

Вред мелиссы при беременности

Несмотря на внушительный список полезных свойств, растение имеет ряд ограничений при приеме для будущих мам.

  1. Пониженное артериальное давление является противопоказанием к применению лекарственной травы. У гипотоников может ухудшиться общее состояние организма.
  2. Индивидуальная непереносимость (аллергия) на растение также приведет к плачевному результату.
  3. При заболеваниях ЖКТ употребление мелиссы запрещено.
  4. При болезни почек лекарственное средство с содержанием мелиссы запрещено, так как растение обладает мочегонными свойствами.

Непереносимость лекарственного растения или передозировка могут вызвать побочные эффекты: зуд, тошноту, диарею, головные боли, расстройства желудка, слабость организма.

При выявлении подобных симптомов следует немедленно прекратить прием мелиссы.

Перед приемом мелиссы, беременным стоит проконсультироваться с врачом

Как правильно заваривать и принимать мелиссовый чай

Правильно заваренный мелиссовый чай – прекрасный помощник будущей маме. Его рекомендуется пить до и после родов для повышения лактации. Травяной напиток можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Классический рецепт

В классическом рецепте приготовления черного чая с мелиссой берут по одной чайной ложке сухих ингредиентов, засыпают в чашку, заливают кипятком и настаивают в течение 10 минут. Если используются свежие листочки, то их добавляют 1-2 штуки в свежеприготовленный черный чай.

Классический рецепт состоит из мелиссы и кипятка

Зеленый чай с мелиссой готовится по аналогичному рецепту, как и черный.

Принимать напиток можно ежедневно, но с перерывами курса в 12-14 дней.

Чай с медом и лимоном

Для приготовления ароматного чая с мелиссой, медом и лимоном берут 1 ч.л. сухой травы или 2-3 свежих листочка, заваривают в 200 мл горячей воды. Добавляют 1ч.л. меда и несколько капель лимонного сока. Напиток настаивают в течение 10 минут и пьют в теплом виде.

Чай с мелиссой и медом пьют теплым

  • Мелиссовые листочки;
  • Листки смородины;
  • Листки малины;
  • Вода;
  • Мед или сахар.

Чай с мятой и мелиссой во время беременности полезен не только в теплом, но и в холодном виде.

Свежие листочки мелиссы, смородины и малины заливают горячей водой, закрывают чайник и укутывают полотенцем. Напиток настаивают в течение 10 минут, затем при желании добавляют мед или сахар. Травяной чай переливают в бутылку и ставят в холодильник.

С сухофруктами

Для профилактики простудных заболеваний будущим мамам рекомендуется приготовить мелиссовый чай с сухофруктами. В чайнике смешивают 100г свежих листочков растения, добавляют 50 г сухофруктов. Для более ароматного вкуса при желании можно положить в отвар 1ч.л. корицы. Содержимое заливают горячей водой и настаивают в течение получаса.

Читать еще:  Салат с брокколи и курицей и с фасолью

Также рассмотрите рецепты брусничного, ромашкового, имбирного и чая с лимоном, которые хорошо помогают при появлении симптомов простуды.

Беременным женщинам достаточно пить мелиссовый чай один раз в день. Но точную дозировку может определить только врач. Травяной напиток лучше употреблять в вечернее время перед сном.

Можно ли пить чай с мелиссой при беременности

Беременность представляет собой сложный период, во время которого женщина должна
соблюдать повышенную осторожность. Сегодня существует большое количество способов
облегчения состояния женщины, важную роль играет соблюдение правил при приготовлении
рецептов и их применении.

Можно ли мелиссу во время беременности

Вопрос о необходимости использования народных рецептов в период беременности не всегда очевиден, в некоторых случаях требуется консультация врача. Мелисса считается эффективным успокаивающим средством, трава обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от спазмов. Растение оказывает положительное воздействие на функционирование органов пищеварения, обладает мочегонными свойствами. Мелисса на протяжении многих веков применяется при лечении женских проблем, она может также использоваться в составе рецептов в период вынашивания ребенка.

Польза мелиссы во время беременности

Мелисса помогает избавиться от токсикоза, способствует снятию спазмов, обладает противовоспалительными свойствами.
Другие полезные свойства мелиссы:

  • выведение токсинов- чай с мелиссой считается отличным аналогом некоторых лекарственных препаратов;
  • борьба с бессонницей;
  • снижение артериального давления;
  • противовирусные свойства;
  • повышение защитных сил организма;

Отвар с мелиссой может оказаться полезным при гастрите или пониженной кислотности желудка. Растение способствует активизации выработки желудочного сока. Перед применением травы рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение

В период беременности использование многих лекарственных препаратов нежелательно, так как это может навредить будущему ребенку. Оптимальной альтернативой считаются травяные настои, которые помогут улучшить состояние женщины. Мелисса используется в составе чаев, отваров.

От бессонницы

Мелиссу модно добавлять в обычный заварочный чай. Можно также готовить полностью натуральный напиток. Для этого необходимо заварить 2 ст.л. Травы на 1 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин, пить на ночь ежедневно.. При необходимости напиток можно разбавить водой.

От запора

Мелисса помогает также при нарушениях работы желудка. Для приготовления рецепта необходимо залить 2 ст.л. травы 2 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 2-4 ч. Процеженную смесь рекомендуется пить 3-4 р. ежедневно.

От отеков ног

8 ст.л. сырья залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение получаса. Смесь использовать для приготовления марлевых компрессов, которые следует накладывать на в течение 30 мин.

От простуды

Смешать 4 ст.л. травы, 1 ч.л. меда, залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин. 50 мл отвара влить в 1 ст воды. Средство принимать после еды ежедневного два раза.

От стресса

4 ст.л. растения залить 5 л кипяченой воды, настоять в течение 10 мин., добавить 1 ч.л. меда. 50 мл отвара развести в 200 мл виды, пить на ночь.

От токсикоза

При токсикозе рекомендуется включить в рацион салаты с мелиссой в составе. Высушенное растение может использоваться также в качестве приправы к разным блюдам. Избавиться от токсикоза помогут также чаи с сухофруктами, корицей. Средство рекомендуется пить по 100 мл до еды на протяжении 3 месяцев.

Противопоказания

Перед применением растения рекомендуется удостовериться в отсутствии следующих противопоказаний:

  • низкое давление;
  • аллергия;
  • патологии желудка;
  • эпилепсия;
  • печеночная недостаточность;
  • хронический алкоголизм.

Влияние на организм в зависимости от триместра

Первый триместр

Первый триместр считается достаточно непростым для организма, на этот период приходится его перестройка. Женщина переживает токсикоз, страдает от гормональных изменений. Приготовленный из мелиссы чай поможет избавиться от тошноты и рвоты. Для приготовления напитка необходимо заварить 1,5 ст.л растения в 0,4 л кипятка, настоять в течение 10 мин. Принимать разбавленный с водой чай утром перед едой.

Второй триместр

На втором триместре развивается отечность, повышается подверженность простудным заболеваниям. Траву рекомендуется использовать в качестве приправ, в виде напитков.
4 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин. Полученный настой разделить на 3 части, выпить в течение дня. Мелиссу можно использовать также при приготовлении компрессов для лица.

Чай с мелиссой при беременности

Заварить зеленый чай, перелить в емкость из стекла, добавить 2-3 листочка растения, настаивать в течение 20 мин. Процеженный напиток употреблять в теплом или охлажденном виде. Чай подходит для регулярного употребления, он абсолютно безопасен для будущей мамы и плода.

Заключение

Мелисса — полезное для организма растение, которое может использоваться во время беременности. Чаи, отвары, компрессы и настойки помогают при токсикозе, отеках, тошноте, других негативных проявлений во время беременности. Перед применением средства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

Мелисса при беременности

Мелисса — известное природное успокоительное средство, которое помогает успокоиться, наладить сон и повысить настроение. Но с наступлением беременности привычная чашка чая с мелиссой вполне резонно вызывает массу вопросов – можно ли применять ее будущим мамам, не навредит ли травка. И действительно, растение относится к разряду лекарственных, а потому применение его в период беременности имеет свои особенности.

Польза для беременных

Применение мелиссы во время беременности не противопоказано, но врачи призывают женщин к осторожности. Без предварительной консультации с доктором применять эту лекарственную траву не стоит, каким бы сильным ни был соблазн заваривать и пить ароматный и приятный на вкус чай.

Мелисса лимонная или лекарственная обладает выраженным противовоспалительным и седативным действием. Чай и отвар листьев растения считается эффективным средством избавления от тошноты во время токсикоза, которым страдают многие женщины на ранних сроках гестации. Но помимо того что трава снижает чувство тревоги и успокаивает, она еще обладает и легким слабительным действием, а также обезболивает.

При помощи чашки отвара или чая с лимонной мелиссой можно быстро снизить артериальное давление. Растение отлично сочетается с зеленым чаем, а также может быть приятной и вкусной приправой к мясу и рыбе.

Читать еще:  Можно ли есть позеленевший чеснок

Беременным рекомендуется употреблять растение и в свежем виде. Например, быстро снять приступ тошноты при токсикозе можно, просто разжевав листик мелиссы. Она приятна на вкус и имеет нежный аромат.

На поздних сроках растение поможет уменьшить кишечный дискомфорт, вызванный повышенным газообразованием, вздутием, поможет уменьшить отеки, поскольку способствует выводу лишней жидкости. Примечательно, что для этого можно не только пить напитки с добавлением растения, но и делать компрессы-обертывания на отечные конечности с отваром растения.

Если женщина простудилась и заболела, то мелисса может стать ее верной помощницей, которая годится для питья при высокой температуре, а также для полоскания больного горла. При стрессах, переживаниях, тревожных состояниях мелисса может помочь и в составе чая, и в качестве средства для ароматерапии. Достаточно добавить в аромалампу несколько капель мелиссового масла или капнуть средство в воду для принятия ванны.

Растение эффективно снимет головную боль, поможет решить проблемы с кожей. Угревая сыпь, дерматит, экземы — вот лишь короткий перечень проблем, при которых примочки с водным настоем растения станут спасительным средством. Компресс с капелькой масла мелиссы поможет устранить зуд от укусов насекомых.

Систематическое умеренное употребление мелиссы способствует повышению аппетита и нормализации пищеварения, повышает гемоглобин в крови, укрепляет иммунитет. Полоскания полости рта помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Польза и вред мелиссы при беременности и грудном вскармливании

Женщина, ждущая ребенка, крайне ограничена в желаниях — многие продукты и напитки под запретом, то же касается лекарств. Но существуют и средства, которые в подобном положении окажутся и полезными, и разнообразят меню. Например, мелисса при беременности может употребляться как вкусный чай.

Польза и вред во время беременности и кормлении грудью

Конкретных противопоказаний к приему чая с мелиссой при беременности нет, только в случае прямого запрета от врача. В остальном же отмечается положительное влияние мелиссы на организм женщины. Растение проявляет следующие полезные свойства:

  • мягко очищает организм, выводит токсины;
  • нормализует работу выделительной системы, снимает отеки;
  • укрепляет иммунитет, защищает уязвимое здоровье женщины во время беременности от вирусных и бактериальных болезней;
  • успокаивает боль, избавляет от спазмов;
  • способствует выработке желудочного сока, улучшает аппетит;
  • справляется с бессонницей, состоянием тревожности и уныния.

Во время беременности на основе травы можно приготовить целебные напитки, ниже приведены наиболее действенные варианты.

Мята и мелисса, которые близки по родству, — подходящий тандем для женского здоровья. В растениях содержатся фитоэстрогены, которые положительно влияют на гормональную систему. Во время беременности компоненты смягчат перемены настроения у женщины, успокоят, расслабят.

Влияние на ранних сроках беременности

Начало периода беременности — наиболее «хрупкий» период, потому важно следить за всем, что женщина принимает. Мелисса на ранних сроках поможет избавиться от неприятных проявлений положения:

  • Токсикоз. Спазмолитическое действие отвара из мелиссы избавит от рвотных позывов, а способность стимулировать выработку желудочного сока отразится на аппетите женщины в лучшую сторону.
  • Слабость и головные боли. Успокаивающий эффект мелиссы позволит женщине полноценно расслабиться, убрать состояние длительной изнуренности. Натуральные компоненты напитка заменят вредные в положении анальгетики.
  • Эмоциональное напряжение. На ранних сроках беременности начинают проявляться гормональные скачки. Зеленый чай с мелиссой улучшит настроение женщины, снимет эмоциональное напряжение и позволит сосредоточиться только на ожидании малыша.

Но важно помнить, что в растении содержатся активные вещества, которые при определенном стечении обстоятельств станут вредными при беременности. Потому перед приемом напитка необходимо проконсультироваться с врачом и знать меру выпитому средству.

При грудном вскармливании

Молодые мамы задаются вопросом, можно ли мелиссу при грудном вскармливании, не навредит ли напиток ребенку. Растение не имеет в составе агрессивных ингредиентов, потому отразится на здоровье и мамы и малыша только пользой:

  • нормализует работу ЖКТ;
  • восстановит и стабилизирует гормональный фон;
  • избавит от усталости, улучшит память и концентрацию;
  • успокоит.

Именно последнее свойство наиболее важное для молодой мамы — напиток способен снять симптомы послеродовой депрессии, укрепить организм на ранних этапах ухода за ребенком. Потому чай с мелиссой при грудном вскармливании рекомендован к употреблению, если нет противопоказаний.

Показана мелисса и детям, особенно при нарушениях сна, истерических состояниях, гиперактивности. Врачи отвечают, с какого возраста можно давать средство, — с 4-го месяца жизни. Главное, чтобы доза не превышала 2-3 ч. л. в день. С 1-го года объем можно увеличить до 50-100 мл, если у малыша продолжаются проблемы со сном или другие нарушения.

При нормированном употреблении чай с мелиссой для детей станет отличным способом успокоить боль, улучшить настроение и способствовать развитию организма малыша в последствии.

Противопоказания и возможные риски

Мысли о том, можно ли мелиссу при беременности, часто омрачаются информацией о возможных побочных эффектах:

  • тошнота и рвота, нарушения работы ЖКТ;
  • диарея;
  • головные боли, вялость, сонливость, упадок сил;
  • кожный зуд, покраснения, жжение.

Подобные симптомы появляются при индивидуальной непереносимости мелиссы или при передозировке средств на его основе. В остальном напиток безопасен и не принесет вреда.

Кроме непереносимости, стоит обратить внимание на другие противопоказания, к которым относится наличие следующих болезней:

  • гипотензия (пониженное артериальное давление) — как болезнь или симптом;
  • язва желудка или кишечника;
  • печеночная недостаточность;
  • эпилепсия и другие нарушения нервной системы;
  • алкоголизм.

Чтобы быть более уверенным в безопасности приема средства, рекомендуется ознакомиться с предложенным видео о полезных свойствах растения.

Мелисса — одно из немногих растений, которые не навредят организму женщины во время беременности. Она показана и при грудном вскармливании, и как успокаивающее средство для детей с первых месяцев жизни. Но необходимо помнить об умеренности: 1-2 чашек чая в день будет достаточно для получения пользы.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Читать еще:  Можно ли черенковать барбарис осенью

Можно ли употреблять мелиссу при беременности

Можно ли пить чай с мелиссой при беременности

Употребление чая с мелиссой позволяет бороться с неврозами, депрессиями, бессонницей, повышенной утомляемостью и раздражительностью – симптомами, которые часто встречаются у женщин во время вынашивания ребенка.

Чай с мелиссой укрепляет иммунитет беременной женщины

Напиток обладает следующими свойствами:

  • Укрепляет иммунитет и повышает общий тонус организма.
  • Повышает аппетит и устраняет симптомы токсикоза.
  • Способствует слаженной работе сердечно-сосудистой системы.
  • Снимает мышечные спазмы.
  • Является эффективным средством против простудных заболеваний.
  • Снижает давление и устраняет головную боль.
  • Устраняет отечность.
  • Обладает мягким слабительным эффектом и нормализует работу ЖКТ.
  • Устраняет бессонницу, успокаивает.

Можно готовить напиток на основе травяного сбора. Например, мелисса и шиповник – универсальное сочетание трав, из которого получается «чай на все случаи жизни». Он укрепляет иммунитет и способствует более легкому протеканию беременности, а если к нему добавляется календула, он становится эффективным противовирусным средством.

Противопоказания к применению чая с мелиссой

Пить такой напиток нельзя, если у женщины на него аллергия. Также к противопоказаниям относятся:

  • пониженное артериальное давление;
  • язва желудка и кишечника;
  • почечная недостаточность;
  • патологии центральной нервной системы.

Кроме того, растение стимулирует женские половые железы, нарушая гормональный фон, из-за чего его количество в рационе питания необходимо ограничить, особенно на ранних сроках беременности, когда формирование плода только начинается.

Наилучший вариант – посетить врача для назначения индивидуальной суточной дозировки средства. Это растение полезно, но только при употреблении в меру.

Нельзя забывать о выраженных седативных свойствах мелиссы. При употреблении в больших количествах растение снижает концентрацию и физическую активность, а также сильно расслабляет психику. Это стоит учитывать, особенно если женщина управляет автомобилем.

Как приготовить чай с мелиссой

Добавление в чай – это оптимальный вариант употребления растения. Самый простой способ приготовления напитка – добавление свежих или сушеных листьев в заваренный черный или зеленый чай. Можно также приготовить вкусный мелиссовый напиток, следуя рецепту:

  1. 2 ст. л. растения залейте 250 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на 10 мин.
  2. Когда чай настоится, разведите его горячей кипяченой водой в пропорции 1:1, чтобы напиток не был слишком крепким.
  3. Для улучшения вкусовых качеств перед употреблением добавьте в чай корицу или мед.

Такой напиток можно разлить по формочкам для льда и заморозить, чтобы в дальнейшем протирать замороженными кубиками лицо – эта процедура благоприятно сказывается на состоянии кожи.

Можно ли пить мелиссу при беременности на ранних сроках

Врачи рекомендуют в первом триместре беременности к травяным настоям относиться очень осторожно, потому что многие из них могут повлиять на развитие плода в утробе.

На ранних сроках мелисса в небольших количествах поможет справиться с токсикозом

Пока не обнаружено вредного воздействия лимонной мяты на организм еще не сформировавшегося ребенка. Напротив, растение помогает ему успешно развиваться, насыщая организм матери пектином, железом, калием, магнием, бета-каротином, витаминами В1 и В2. Кроме того, пить такой напиток в первом триместре полезно по следующим причинам:

  • На ранних сроках приступы токсикоза часто очень сильные, и растение помогает с ними справиться без побочных эффектов.
  • При грамотном употреблении листочки лимонной травы стабилизируют женский гормональный фон.
  • При отсутствии аппетита мелиссовый чай поможет его вернуть.
  • Снятие мышечных спазмов – это свойство растения, помогащее юженщинам устранить болевые ощущения в области живота, которые часто возникают в первом триместре.

Но, несмотря на ряд положительных свойств, полная безопасность растения в отношении еще не сформированного плода не доказана, поэтому перед его включением в рацион настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Можно ли использовать мелиссу в других целях

Трава полезна не только как добавка к чаю. Растение применяется при беременности в разных видах, в частности:

  • Мелиссовое масло – эффективное противопростудное средство, которое используется для проведения ингаляций. Побочный эффект масла – снотворное воздействие, поэтому его желательно использовать перед сном. Приобрести мелиссовое масло можно в любой аптеке.
  • Свежие листья – вкусное и полезное добавление к овощному и фруктовому салату, а также к свежеприготовленным мясным блюдам.
  • Компрессы из отваров на основе травы снимают отечность в ногах.

Лимонную мяту можно использовать в свежем и в сушеном виде. Аптечные засушенные листья полезны, но наибольшим количеством положительных свойств обладает домашнее свежесорванное растение. Его легко можно выращивать на собственном участке, поскольку кустарник является многолетним и неприхотливым в уходе. Однажды его посадив, можно быть уверенным в том, что вы обеспечены мелиссой на несколько лет вперед.

Способы приготовления лечебных отваров из мелиссы

Кроме вкусного и полезного стандартного мелиссового чая, растение фигурирует в некоторых народных рецептах, в частности:

  • Отвар при отечности ног. 8 ст. л. листьев залейте 400 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Остудите отвар, компресс из него прикладывайте к отекшим ногам перед сном примерно на 30–40 мин.
  • Отвар от тревоги и стресса. 4 ст.л. мелиссы залейте 400 мл кипятка и оставьте на 10 мин. 50 мл отвара разбавьте 200 мл чистой кипяченой воды и выпейте перед сном. Для улучшения вкусовых качеств в напиток можно добавить чайную ложку домашнего меда. Это лекарство успокаивает нервы, устраняет бессонницу и тревожность. Для получения наиболее выраженного результата отвар необходимо пить дважды в сутки в течение месяца.

Если до наступления беременности женщина не употребляла мелиссу, лучше начинать ее применение с одного листочка, брошенного в чашку черного или зеленого чая. Если за этим не последовало никаких отрицательных реакций организма, дозировку можно постепенно увеличивать до количества, рекомендованного лечащим врачом. При получении разрешения доктора продолжать употребление травы можно и в период лактации.

Источники:

http://zavarka.life/zdorove-i-krasota/melissa-beremennost.html
http://agronom.guru/melissa-pri-beremennosti
http://o-krohe.ru/beremennost/uspokaivayushchie/melissa/
http://vsespecii.ru/specii/melissa/polza-i-vred-melissy-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii
http://m.baby.ru/wiki/mozno-li-upotreblat-melissu-pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector